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눈이나 입술 떨림 등 근육경련이 자주 일어나는 이유 및 치료법
근육 떨림의 원인은 다양합니다. 대부분 양성(정상인에게서도 발생될 수 있는 것)으로 운동이나, 추위에 노출, 특이 약물또는 갑상선의 기능항진 등에 의해 발생될 수 있습니다. 그리고 흔하지는 않지만, 과거에 뇌막염을 앓았거나 바이러...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 근육 경련, 근육 떨림, 근육경련 치료, 눈 떨림, 눈 떨림 치료, 눈꺼풀 떨림, 눈떨림, 눈떨림 치료, 마그네슘, 수분, 스트레스, 스트레칭, 유산소운동, 입술 떨림, 입술 떨림 치료, 전해질, 체중감소


걷기의 결정판 `노르딕워킹`
식지 않는 걷기 운동의 열풍 속에, 노르딕워킹 폴을 잡고 걷는 독특한 걷기 운동법이 주목받고 있다. 일반적인 워킹에 비해 두 배의 운동 효과를 기대해볼 수 있다는 유산소 운동의 꽃, 노르딕워킹에 대해 알아보자. ‘걷는 것은 인간에...
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운동을 통해 단기간에 복부비만 탈출하는 방법
복부비만을 치료하는 방법은 운동!!일단, 운동을 해야 합니다.운동을 하지 않고서는 백날해봤자 소용없습니다."나는 운동을 해도 안빠져", "운동 힘들어서 어떻게 해"...이런 말 하는 분들은 뭘 모르고 하는 소립니다.제대로 해보지도...
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찜질방이 다이어트에 효과가 있을까?
찜질방 다이어트를 한다는 사람들이 많다.그러나 찜질방처럼 강제적으로 땀을 내는 경우는 체지방감소와 아무런 상관이 없다는 사실을 아는가?운동으로 뺀 땀은 몸 안에 축적된 납 등의 중금속 중 일부가 땀과 함께 배출되지만,찜질방에서 흘...
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자기 전에 목욕으로 몸을 따뜻하게 하면 푹 잘 수 있습니다
하루의 피로를 풀어 푹 그리고 따뜻하게 자기 위해서도 빠뜨릴 수 없는 것이, 자기 전의 목욕입니다.이는 냉기를 막을 수있을 뿐만 아니라, 자율 신경이 릴렉스 하게 되어 체내 리듬이 잘 정돈 되는 것으로 자연스러운 잠을 얻을 수 있...
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천식치료에 중요한 생활 관리법
병원치료로도 어느정도 천식 치료가 가능하겠지만, 무엇보다도 천식 치료에 중요한 것은 생활속에서의 적절한 환경을 만들어주는 것이 필요합니다.천식 치료를 위해 필요한 생활속의 비기는 다음과 같습니다.△ 충분한 수분과 영양 공급천식이 ...
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천식어린이 돌보기 10계명
천식 및 알레르기 예방운동본부와 한국천식알레르기협회가 발표한 천식어린이 돌보기 10계명은 아래와 같습니다.1. 영아기에 아토피 피부염이 있었다면 천식이 생길 수 있으므로 조기에 진단하여 관리한다.:영아 아토피 피부염 환자의 약 7...
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건습구 온도차와 절대습도의 관계
1. 건습구온도차가 줄어들면 습도가 높아진다고 하는데 여기서 습도는 상대습도에요 절대습도에요?? 상대습도입니다.2. 상대습도라면 절대습도와 건습구온도차는 어떤관계인가요??절대습도는 부피속에 들어있는 수증기의 절대량이므로 단위가 %...
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가습기의 치명적인 단점
가습기가 습도를 조절해준다는 좋은 장점이 있지만, 단점 또한 있으므로... 한번 고민해보기 바란다.1. 초음파식위생적인 문제가 제일 큽니다. 아이방에 놓으신다면 비추이죠..수증기의 온도가 낮은만큼 실내 온도가 떨어질 수 있고 증발...
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피를 토하면 무조건 죽나?
피를 토하면 무조건 죽는게 아닙니다..우리 몸의 70% 가 물이라는것 알고 계시죠?우리몸의 물이 10%가 빠지면 죽는거죠.즉 출혈이 심해서 피가 10% 빠져나가면 죽는거죠.사람의 신체는 물이 2%가 빠져나가면 갈증을 느낍니다.그래...
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노인 빈혈의 원인
노인에게 빈혈이 생기는 원인도 젊은 사람들과 비슷합니다.노인에게 빈혈이 생기는 원인으로 가장 흔한 것은 만성 질환과 철분 부족입니다.그 외에도 출혈, 비타민 B12 부족, 엽산 부족, 만성 백혈병이나 림프종 등이 원인이 되기도 합...
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빈혈이 있을 때의 증상
빈혈이 생기는 속도에 따라 증상이 달라집니다. 출혈과 같이 빈혈이 짧은 기간에 생기는 경우에는 식은 땀, 불안감, 갈증, 호흡곤란 등의 증상이 생깁니다. 빈혈이 서서히 생기면 우리 몸이 산소가 부족한 상태에 적응되는데...
Posted in 민간요법/암정복, 육아/성장 . Tags: 가슴두근거림, 갈등, 감각이상, 구각염, 귀울림, 기분장애, 기억력감퇴, 두통, 발기불능, 불면증, 불안감, 비염, 비타민 B12, 비타민B12, 빈혈, 빈혈 증상, 빈혈 특징, 생리불순, 성욕감퇴, 소화불량, 손톱의 이상, 수면장애, 쉬 피곤함, 식욕부진, 식은 땀, 신경 증상, 심혈관질환, 어지럼증, 영양소, 우울증, 위염, 이명, 졸도, 집중력 감퇴, 체중, 출혈, 피로, 혀의 통증, 혈색소, 협심증, 호흡곤란, 환각


가래에서 피가 대량으로 나오는 대량객혈의 근본적인 치료
대량객혈의 근본적인 치료는 출혈 부위에 대한 외과적인 폐절제술을 시행하는 것이지만, 실제로는 수술을 할 수 없는 경우가 대부분이므로, 최근에는 혈관 촬영을 통하여 현재 출혈하고 있거나 출혈부위로 의심되는 혈관을 찾아 여러 가지 지...
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감기 후 가래에 침이 약간 묻어나오면 이것을 객혈이라 부를 수 있는가?
가래에 피가 묻어 나오는 경우는 혈담이라는 말을 따로 사용하기도 합니다만 객혈은 기도에서 피가 나오는 모든 경우를 말하며, 가래에 약간 묻어 나올 수도 있고 피만 나올 수도 있습니다.위장 출혈로 인한 토혈이나 구강, 비강, 인후두...
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가래에서 피가 섞인 경우의 정밀검사
우선 객혈의 원인질환을 찾기 위해서는 기본적으로 흉부 X-선 촬영이 필요하고, 경우에 따라서는 흉부 컴퓨터 단층촬영, 기관지조영술, 기관지경 등의 특수검사들이 동원됩니다.그밖에 가래검사, 혈액검사 등이 도움이 되는 경우도 있습니다...
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만성 백혈병의 초기증상
만성백혈병은 전신무기력, 빈혈, 간장·비장종대가 3대 특징이다.초기에 빈혈증상이 나타나면서 백혈구검사에서 백혈구 수치가 떨어지면 골수검사를 받아야 한다.무기력·허약, 체중감소, 미열, 잠들 때의 식은땀, 왼쪽 옆구리 불쾌감, 가슴...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 가슴 통증, 간장종대, 골수검사, 만성백혈병, 만성백혈병 초기증상, 무기력, 미열, 백혈구 수치, 백혈병, 백혈병 증상, 불쾌감, 비장종대, 빈혈, 식은땀, 전신무기력, 체중감소, 출혈, 허약


내치핵의 증상과 분류
출혈 : 배변시 선홍색 피가 화장지에 묻는 정도부터 뚝뚝 떨어지거나 주사기로 쏘듯이 분출 성으로 나오는 경우까지 다양합니다.탈출 : 1 도 - 출혈만 있으며 항문경으로 보면 울혈이 보이는 상태. 2도 - 배변시 항문 밖으로 치핵이...
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직립생활을 하는 인류의 적 – 치질
치질이란 항문에 생기는 질환 즉, 치핵, 치열, 그리고 치루를 통칭해서 쓰는 용어입니다. 하지만 보통 치질이라고 하면 치핵을 표현하는 말로 흔히 쓰이는데 이는 치질 중 가장 많이 발생하는 것이 치핵이고 항문에 피가 나거나 덩어리가...
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담낭암 치료의 부작용
암의 치료에 있어 정상 세포를 손상시키지 않고 암세포만 선택적으로 제거, 파괴하기는 어려워 치료 과정에서 여러 가지 부작용이 야기될 수 있습니다. 암 치료의 부작용은 각 치료를 받는 사람들마다 차이가 있으며, 심지어 한 치료에서...
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구강암 환자들을 위한 각종 증상/통증 관리 방법
통증 관리 ▶ 통증을 조절해야 하는 이유는 무엇인가요? 통증은 암환자들이 겪는 가장 흔하며 고통스러운 증상 중 하나입니다.대부분의 통증은 충분히 조절될 수 있고, 통증을 덜 느끼게 되면 환자들은 좀더 활기차고 좋아하는 일...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 가려움증, 감염, 구강 건조증, 구강암, 구토, 기침, 내장통, 딸꾹질, 마약성 진통제, 메스꺼움, 모르핀, 변비, 부종에 의한 통증, 비마약성 진통제, 빈혈, 설사, 성기능 장애, 소양증, 손발의 홍반, 스테로이드, 식욕부진, 신경계 이상, 신경병증성 통증, 신경손상, 여드름, 입안의 염증, 체성통, 출혈, 코데인, 탈모, 통증관리, 통증치료, 펜타닐, 피로, 피부 색소 침착, 피부건조, 피부발진, 피부변화, 항경련제, 항문 가려움증, 호흡곤란

혀에만 물집이 생기는데, 이것도 수족구인가요? 2010-06-24 21:27
수족구병과는 달리 입 에만 수포가 생기고 손이나 발 다른 곳에는 안생기면서 열만 올라가는 구내염(herphangina)이 있습니다.바이러스 감염으로 인해 고열이 2 -3일 나고 입안에 수포가  생겨 아파서 못 먹어 탈수가...
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자궁경부암에 잘 걸리는 사람? 2009-05-06 01:29
자궁경부암은 우리나라 부인암중 가장 흔한 암이나 최근 들어서 그 발생빈도는 감소하는 경향을 보여주고 있습니다.호발 령은45~55세의 경산부에서 많이 발생하나 젊은 여성층에서도 자주 발생됩니다.주 증상은 성교후 나타나는 질출혈이며...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 경구 피임약, 바이러스 감염, 성경험, 성교경험, 인유두종 바이러스 감염, 자궁경부암, 자궁암, 질출혈, 폐경기


자궁암(자궁경부암)의 발생 원인 2008-03-04 17:38
현재까지의 연구 결과에 의하면, 자궁경부암의 발생은 인유두종 바이러스(Human Papilloma Virus, HPV)라고 하는 바이러스 감염이 가장 핵심적인 역할을 하는 것으로 생각되고 있습니다. 인유두종 바이러스는 성관계를 통...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: HIV, HPV, Sex, 경구피임약, 바이러스 감염, 성관계, 섹스, 에이즈, 인유두종 바이러스, 인체면역별핍바이러스, 자궁경부암, 자궁경부암 원인, 자궁암, 자궁암 원인, 클라미디어, 흡연