콜린성 두드러기 감염시 치료 방법
매일 식후 쌀식초를 꼭 드세요.(체질개선에 좋아요, 식초는 산성이지만 몸에 들어가면 알칼리성.내몸은 산성이기 때문에 알칼리성 식초를 마시면 중화가 되어 체질개선이 되요)양파,마늘,채소류를 매 식사때마다 일정량 정해두고 두세요.인스턴트 2년정도는 삼가하세요.제가 했던 방법이에요.. 제가 해서 지금은 완치가 되었으니 님도 인내심을 가지고.. 딱 6개월만 꾸준히 해보세요..버물린? 이거 안발라봐서 모르겠는데.. 시원한 느낌이면 발라도 괜찮을거에요..잘 씻어주시...
민간요법/암정복, 육아/성장 . 두드러기, 마늘, 산성, 식초, 쌀식초, 알카리성, 알칼리성, 양파, 얼음찜질, 인스턴트, 중화, 채소, 체질개선, 콜린성 두드러기


서있을때 어지러움증을 느끼는 사람들에 대한 조언
서있을때는 피가 아래로 쏠리기 때문에 머리에 있는 피도 아래로 내려갑니다.이때 심장은 더 활동을 강화하여 위쪽으로 피를 보내기 위해 애를쓰죠.- 그렇기 때문에 어지러움 증상이 심하구요.- 누워 있을 때에는 온몸에 피가 골고루 퍼져 어지럼증이 덜한겁니다.- 평소에 어지럼증을 느끼신다면 피가 평소보다 적을 경우인데 철분이 많은 야채 나 채소를 골고루 섭취해주시는게 좋습니다.
민간요법/암정복 . 빈혈, 야채, 어지러움증, 채소, 철분


냉방병을 예방하기 위한 생활습관
실내외 온도차를 5∼8℃로 유지한다온도변화에 대한 신체조절능력은 5℃ 내외다. 때문에 냉방병을 예방하기 위해서 에어컨 온도를 25∼28℃로 유지해 실내외의 기온차가 5℃를 넘지 않도록 한다. 30℃를 넘는 불볕 더위가 기승을 부릴 때는 에어컨을 8℃ 정도 낮추면 냉방병을 예방하면서 쾌적한 상태를 유지할 수 있다. 에어컨을 튼 실내에서는 긴 소매의 겉옷을 준비한다에어컨이 장시간 켜져 있는 실내에서 생활한다면 찬 바람에 직접 노출되지 않도록 긴 소매로 된 겉...
민간요법/암정복 . 냉방병, 냉방병 예방, 냉방증후군, 레지오넬라 감염증, 레지오넬라균, 비타민, 에어컨, 찬바람, 채소


암 예방을 위한 8가지 생활습관암 예방을 위한 8가지 생활습관
세계보건기구(World Health Organization, WHO)에서는 의학적인 관점에서 암 발생인 중 1/3은 식이습관의변화, 금연, 간염백신, 운동 등으로 예방 가능하고, 1/3은 조기진단만 되면 완치가 가능하며, 나머지 1/3의 환자도 적절한치료를 한다면 완화가 가능한 것으로 보고 있습니다. 즉, 잘못된 고지방식이나 과식 등의 식이습관과 금연, 간염 예방접종, 운동 등의 생활 양식을 변화시키고 조기진단을 위해 정기적인 검진을 한다면 모든 암의 2...
민간요법/암정복 . WHO, 간암, 과일 섭취, 구강암, 담낭암, 담배, 대장암, 세계보건기구, 식도암, 암 예방, 우유, 우유의 효능, 유방암, 유제품, 자궁내막암, 자궁암, 지방, 지방 섭취, 채소, 채소 섭취, 췌장암, 표준체중, 활동량, 후두암, 흡연


췌장암 예방 방법
불행히도 아직까지 췌장암을 예방하기 위한 뚜렷한 예방수칙이나 권고되는 검진기준은 없습니다. 다만 췌장암의 위험요인으로 지적되는 것을 일상생활에서 피하여 췌장암을 예방할 수밖에 없습니다.흡연자가 췌장암에 걸리는 확률이 비흡연자보다 2~5배 가량 높고 다른 기관에 암이 생길 확률도 높아지므로 금연은 다른 암에서와 마찬가지로 췌장암의 예방에도 필수적이라 할 수 있습니다. 육류를 중심으로 하는 고지방, 고칼로리 식이와 비만을 피하고, 과일과 채소를 중심으로 하는...
민간요법/암정복 . 과일, 급만성 췌장염, 당뇨, 당뇨병, 용매제, 채소, 췌장, 췌장암, 췌장암 예방, 휘발유, 흡연


이소라가 제안하는 겨울다이어트 식단짜기 12가지 방법
날씨가 쌀쌀해지면서 신체 움직임이 적어지고 있다. 가장 걱정되는 부분은 ‘살’. 음식량을 줄이면 영양 불균형 상태에 빠지기 때문에 더욱 좋지 않다. 최근 패션·미용 전문기업 어로즈를 설립, 사업가로 변신한 이소라 대표는 2일 무조건 굶고 영양을 제한하는 다이어트는 피하라고권한다. 대신 건강한 다이어트 식단을 짜라고 제안했다. 무엇을 어떻게 먹느냐에 따라 몸을 유지하거나 노폐물을 제거할 수 있다는것.다음은 이소라가 제안하는 ‘건강한 겨울 다이어트를 위한 식...
다이어트/몸짱 . 과일, 다이어트, 생수, 식이요법, 유기농, 이소라, 채소


Posted by 췌엠
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입덧을 완하 시키는 방법
입덧은 태아의 심장이 뛰기 시작하는 임신 6주부터 보통은 시작이 된다.▶입덧은 왜 하나요?임신 6주에서부터 16주까지 심한 입덧에 대부분의 산모가 시달리게 된다. 입덧이 왜 생기는 것조차도 명확히 알려진 바가 없다. 아마도 산모에게 발생되는 여러 종류의 신체적 변화가 주원인으로 작용하는 것으로 생각되는데, 난체 호르몬의 과다분비, 위산과다 현상, 과로, 스트레스와 여러 생리적 요인 등이 복합되어 일어나는 일로 여겨진다.▶메스껍기만 한 것도 입덧인가요?입덧...
임신/입덧/출산 . 구토, 구토증세, 메스꺼움, 면역체계, 임신 10주, 임신 11주, 임신 12주, 임신 1주, 임신 2주, 임신 3주, 임신 4주, 임신 5주, 임신 6주, 임신 7주, 임신 8주, 임신 9주, 입덧, 입덧 완화, 입덧 원인, 입덧 증상, 입덧 치료, 입덧 특징


대장의 위치, 구조 및 대장의 우리몸에서의 중요성대장의 위치, 구조 및 대장의 우리몸에서의 중요성
대장은 소장의 끝부분인 오른쪽 복부 밑에서 시작하여 위로 올라가 상복부를 가로질러왼쪽 복부를 따라 아래로 내려가 에스상결장과 직장을 통하여 항문으로 연결되는 관 모양의 소화기관이다. 사람에 따라다르나 길이는 약 150cm, 지름은 5cm이다. 대장은 그림과 같이 결장, 직장 2부분으로 나누어진다.결장은 다시 맹장, 상행결장, 횡행결장, 하행결장 및 에스결장으로 나누어 집니다. 회장 말단은 회맹판에 의해 맹장으로 연결되며, 충수돌기는 맹장중앙부로부터 회맹접...
민간요법/암정복 . A911, G707, G707 세균 억제, 근육층, 다이어트, 단백질, 대장, 대장균, 대장벽, 대장암, 대장암 발생 부위, 면역체계, 세균, 에스결장, 장막, 점막, 점막하조직, 코달 유전자, 항균 단백질


Posted by 췌엠
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굶지 않으면서 몸짱·피부짱을 동시에 챙기는 노하우!
다이어트를 시도한 사람들 중 성공한 사람이 있는 반면`실패한사람들도 있을 것이다. 실패의 원인은 보통 운동을 하지 않고 음식 섭취를 하지 않아 영양섭취 부족으로 빈혈, 현기증 증세를일으키거나 살이 빠졌다가 요요 현상으로 원상 복귀...
Posted in Beauty, 다이어트/몸짱, 민간요법/암정복 . Tags: 다이어트, 동의체감탕, 몸짱, 식이요법


하면된다 !!
하면된다 !!
대단하다...근육이 생기니까 얼굴도 달라졌다는...똥배도 들어가니까 주긴다는...
Posted in 유머클럽 . Tags: 근육맨, 몸짱


Posted by 췌엠
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디톡스 다이어트 – 인체 내에 축적된 독소를 뺀다는 개념의 신 개념 다이어트
디톡스 다이어트 – 인체 내에 축적된 독소를 뺀다는 개념의 신 개념 다이어트
디톡스(Detox) 또는 해독(解毒)은 인체 내에 축적된 독소를 뺀다는 개념의 제독요법을 말합니다. 다시 말해서 유해물질이 몸 안으로 과다하게 들어오는 것을 막고 장이나 신장, 폐, 피부 등을 통한 노폐물의 배출을 촉진하는 것이 ...
Posted in 다이어트/몸짱 . Tags: 가공식품, 노폐불, 다이어트, 단식, 디톡스, 미네랄, 분노, 비타민, 설탕, 소금, 스트레스, 신장, 유기농산물, 유해물질, 육류, , 제독요법, 제철음식, 짜증, , 피부, 해독


철 부족을 막기 위한 식생활
우리나라 사람은 철 섭취가 부족한 경우가 많습니다.철은 우리가 평소에 먹는 음식에 포함되어 있습니다.육류와 생선은 물론 곡류, 과일, 야채, 달걀 등에도 철이 많이 들어 있습니다.그런데 식물성 음식에 들어있는 철은 동물성 음식에 ...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 곡류, 과일, 달걀, 비타민 C, 빈혈, 생선, 야채, 육류, 음식, 제산제, 철 부족, 철 흡수, 칼슘


생활습관을 바꾸면 입냄새가 줄어든다
1. 칫솔이 없어도 양치를 한다딱딱한 채소로 플라그 제거 : 식후에 채소 조각을 씹어보자. 채소의 섬유질이 마찰을 일으켜 이 사이의 플라크를 제거하고 혀 표면의 설태를 없앤다.가글을 대신하는 레몬 : 식사 후 레몬 한 조각을 먹으...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 간식, 구내염, , 냄새, 녹차, 녹차잎, 담배, , 박하차, 비타민, 설탕, 소화, , 스트레스, 요구르트, 우유, 육류, 음료수, 입냄새, 입냄새 원인, 입냄새 증상, 입냄새 치료, 치간칫솔, 치실, 칫솔 살균기, 커피, 향시채


입냄새가 심할 때 증상별 효과적 처치법
⊙ 고단백 음식물을 섭취한 후에는 빨리 입안을 헹구자 우유, 달걀, 육류 등 고단백질음식물을 먹은 후에는 구강청정제나 물 등으로 바로 입안을 헹구어내면 구취 예방에 효과적이다.⊙ 혓솔질을 자주 하자입냄새의 원인 중 60% 를 차지...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 간기능, 고단백질, 과일향, 구강청정제, 냄새, 달걀, 당뇨병, 비타민C, 생선 비린내, 섬유질, 신장, 신장 기능 저하, 아세톤, 암모니아 냄새, 우유, 육류, 입냄새, 입냄새 예방, 입냄새 원인, 입냄새 치료, 입냅새 증상, 지방대사 활성화, 칫솔질, 탄수화물 분해능력, 편도선, 편도선 염증, 혀 스케일링, 혓솔질


대장암을 일으키는 다양한 원인
대장암을 일으키는 다양한 원인
대장암 발병의 위험요인으로는 식이요인, 유전적 요인,선종성 용종, 염증성 장질환, 육체적 활동 수준 , 50세 이상의 연령 등이 있습니다. ▶ 식이 요인식이 요인은 오랫동안 대장암 발병에 가장 큰 영향을 미치는 환경적 요인으로 알...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 50세 이상의 연령, APC, DPC4, hMLH1, hMSH2, hMSH6, hPMS1, hPMS2, SMAD5, STK11, 가족성 용종증, 구운 고기, 대장암, 대장염, 선종성 대장 폴립, 선종성 용종, 식이 요인, 염증성 장질환, 용종, 용종증, 유전적 요인, 육류, 육체적 활동 수준, 크론씨병


Posted by 췌엠
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찜질방이 다이어트에 효과가 있을까?
찜질방 다이어트를 한다는 사람들이 많다.그러나 찜질방처럼 강제적으로 땀을 내는 경우는 체지방감소와 아무런 상관이 없다는 사실을 아는가?운동으로 뺀 땀은 몸 안에 축적된 납 등의 중금속 중 일부가 땀과 함께 배출되지만,찜질방에서 흘...
Posted in 다이어트/몸짱 . Tags: 근육, 다이어트, 미네랑, 수분, 수분 보충, 찜질방, 찜질욕, 체지방, 체지방 감소, 칼륨


자기 전에 목욕으로 몸을 따뜻하게 하면 푹 잘 수 있습니다
하루의 피로를 풀어 푹 그리고 따뜻하게 자기 위해서도 빠뜨릴 수 없는 것이, 자기 전의 목욕입니다.이는 냉기를 막을 수있을 뿐만 아니라, 자율 신경이 릴렉스 하게 되어 체내 리듬이 잘 정돈 되는 것으로 자연스러운 잠을 얻을 수 있...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 냉한 체질, 릴렉스, 목욕, 목욕법, 보온, 수분 보충, 숙면, 체내 리듬, 카페인, 피로 회복


Posted by 췌엠
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다이어트 하려고 음식만 먹으면 토하는 병
음식을 먹으면 토한다는건. 아마도 거식증 증상인듯하네요..거식증에서 그치면 살이 빠지지만 대식증과 거식증이 왔다갓다하게되면 몸이 많이 안좋아질수 있습니다.굶으면 살이 빠지는건 당연한 이치이죠.. 하지만 몸을 버릴수 있어서 굶지 말...
Posted in 다이어트/몸짱, 민간요법/암정복 . Tags: 거식증, 다이어트, 대식증, 오바이트, 토하는 것


토하면 안좋은 점
어디가 나빠지는 가 하면,(1) 위장이 상합니다.(2) 식도에도 궤양이 생깁니다.(3) 입안에도 손상이 되고, 치아에는 치명적입니다.이유, 위액 중에 있는 위산은 pH 2.0의 염산이고, 또 소화액이 함께 올라오면서 자기 조직을 ...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 부작용, 소화액, 식도, 식도암, 오바이트, 위산, 위암, 위장, 토하는 것


술마시고 토하면 살빠진다는데
결론만 말씀 드리면 살은 안빠집니다.술마시고 토한다고 해서체내에 샇여 있던 지방이 분해되서나오는건 아니니까요.그저 위속에 남아있던 음식이 나오는 것 뿐입니다.뭐, 몸무게가 줄었다고 말하는 사람이 있을수도 있지만그건 그저 위속이 텅...
Posted in 다이어트/몸짱, 민간요법/암정복 . Tags: 과음, 다이어트, 몸무게, 오바이트, 위벽, 위산, 위암, 음주, 음주량, 토하는 것


피를 토하면 무조건 죽나?
피를 토하면 무조건 죽는게 아닙니다..우리 몸의 70% 가 물이라는것 알고 계시죠?우리몸의 물이 10%가 빠지면 죽는거죠.즉 출혈이 심해서 피가 10% 빠져나가면 죽는거죠.사람의 신체는 물이 2%가 빠져나가면 갈증을 느낍니다.그래...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 갈증, 수분, 출혈, 토하는 것, , 피를 토하면


술마시고 토하면 생기는 부작용
술마시고 토하면 생기는 부작용
술을 먹고 취하는 것은 알코올이 우리 몸에서 흡수되어서 뇌의 기능을 일부 저하시킨다고 할수 있습니다. 따라서 술을 먹자마자 바로 토하면 어느정도 안취하기는 하겠죠. 그러나 먹은양을 다 토해내기는 사실상 어렵기 때문에 어느정도 까지...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 과음, 뇌기능 저하, 부작용, 오바이트, 위벽, 위산, 위암, 토하는 것


살 빼려고 먹고 토하기를 반복하면
밥을 먹고 바로 토하면밥을 안먹었다고 칠 수 있겠죠,대신 위산때문에식도가 점점 녹아가겠죠..근데 뭐하러 다 먹고 다시 토합니까?걍 아예 먹지마세요.그럴 생각 없으시면그냥 밥 꼬박 챙겨드시고 건강하세요.
Posted in 다이어트/몸짱, 민간요법/암정복 . Tags: 다이어트, 식도, 식도암, 오바이트, 위산, 토하는 것, 토하는 버릇


술마시고 토하는 버릇
술마시고 토하는거 상당히 안좋은습관입니다흔히 사람들이 술마시고 속안좋은거 억지로 토하라고 많이들 권하는데 안좋은 방법입니다 왜냐하면 위에 많은 부담을 주기때문입니다 술마시고 토를 하게 되면 위벽에 많은 상처를 주며 헐게 합니다(다...
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Posted by 췌엠
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사람의 체내에서 소화되지 않는 식이섬유 섭취로 다이어트 성과 더 내보자
사람의 체내에서 소화되지 않는 식이섬유 섭취로 다이어트 성과 더 내보자 2013-06-02 10:31
식이섬유(食餌纖維) 또는 식이섬유소는 사람의 체내 소화효소로는 분해되지 않아 소화되지 않는 고분자화합물을 칭합니다. 이 때문에 다이어트 식품으로 많이 애용되고 있는데요. 식이섬유의 기능은 다음과 같습니다. 위장 포만감...
Posted in 다이어트/몸짱 . Tags: 강남콩, 게실염, 견과류, 고구마, 귀리, 꼬투리콩, 다시마, 다이어트, 당근, 당뇨, 대두, 대장암, 땅콩, 무우, 미역, 바나나, 발표, , 보리, 분해, 브로콜리, 뿌리채소, 사과, 섬유소, 소화, 소화효소, 식이섬유, 식이섬유소, 아몬드, 양상추, 양파, 완두콩, 우엉, 자두, 전곡식품, 콜레스테롤, 통밀, , 현미, 호두, 호밀


Posted by 췌엠
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사람의 체내에서 소화되지 않는 식이섬유 섭취로 다이어트 성과 더 내보자
사람의 체내에서 소화되지 않는 식이섬유 섭취로 다이어트 성과 더 내보자 2013-06-02 10:31
식이섬유(食餌纖維) 또는 식이섬유소는 사람의 체내 소화효소로는 분해되지 않아 소화되지 않는 고분자화합물을 칭합니다. 이 때문에 다이어트 식품으로 많이 애용되고 있는데요. 식이섬유의 기능은 다음과 같습니다. 위장 포만감...
Posted in 다이어트/몸짱 . Tags: 강남콩, 게실염, 견과류, 고구마, 귀리, 꼬투리콩, 다시마, 다이어트, 당근, 당뇨, 대두, 대장암, 땅콩, 무우, 미역, 바나나, 발표, , 보리, 분해, 브로콜리, 뿌리채소, 사과, 섬유소, 소화, 소화효소, 식이섬유, 식이섬유소, 아몬드, 양상추, 양파, 완두콩, 우엉, 자두, 전곡식품, 콜레스테롤, 통밀, , 현미, 호두, 호밀


콜라가 우리 몸에 유익할 때
콜라가 우리 몸에 유익할 때 2010-04-23 21:02
콜라와 같은 청량음료가 무조건 나쁘다고 알고 있으나, 우리 몸에 유익하게 작용할 때도 있다.1)피로를 회복해 준다많은 사람들이 피로가 쌓이거나 졸릴 떄 콜라를 마셔 피로를 회복한다. 콜라에는 카페인이라는 성분이 있다.카페인은 중추...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 골격, 기관지, 두통, 떨림, 불면, 소화, 소화제, 소화효소, 심근, 위액, 음료수, 이산화탄소, 청량음료, 카페인, 콜라, 콜라 장점, 탄산음료, 피로 회복, 피부점막, 흥분작용


아기 땀띠와 기저귀 발진의 발진 부위 2008-10-27 19:05
땀띠는 아기가 더워서 땀을 많이 흘릴 때에 땀을 많이 흘리는 부위인 이마, 목, 등 등에 발생합니다. 땀샘의 구멍이 막히면서 물집 같은 것이 생기는 것을 말하죠.기저귀발진은 Diaper Rash, Diaper Dermatitis...
Posted in 육아/성장 . Tags: Diaper Dermatitis, Diaper Rash, 기저귀, 기저귀 발진, 기저귀 발진 감염, 기저귀 발진 부위, 기저귀 발진 증상, 기저귀 피부염, 기저기, 땀띠, 땀띠 발생 부위, 땀샘 구멍, 모이스춰베리어, 소화효소, 수분차단막, 아기 땀띠, 엘타씰모이스춰베리어, 엘타클렌징폼, 카네스텐, 카네스텐산제, 칸디다 곰팡이, 클로트리마졸, 탈크


기저귀 발진의 증상과 낮는법 2008-10-27 18:57
1.기저귀 발진의 증상: 피부가 붉어지고, 붓고, 물집이 밥히고, 통증이 있습니다.2. 기저귀 발진으로 병원에 가야 하나요?  병원에 가서 손해 볼 일은 없습니다.  기저귀 발진을 예방하려면 어떻게 해야 하는지...
Posted in 육아/성장 . Tags: 기저귀, 기저귀 발진, 기저귀 발진 증상, 기저귀 발진 치료법, 기저귀 습기, 기저귀 통풍, 기저귀 피부염, 기저기 발진 원인, 대변, 모이스췌버리어, 물집, 보습제, 소변, 소화효소, 장내세균, 종이기저귀, 천기저귀, 통증


Posted by 췌엠
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피부미용에 좋다는 우루사 2010-10-21 22:53
여성직장인이라면 대략 20-30대 정도 되실거 같은데요우루사는 피로뿐만 아니라 피로, 피부미용등에도 효과가 있습니다.우루사를 꾸준히 드신다면 우리 몸의 노폐물을 씻어주기 때문에 피부가 좋아지기 시작하고 다이어트나 변비에도 큰 효과...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 노폐물, 다이어트, 변비, 우루사, 피로, 피부미용


우루사의 주 성분 및 효능 2010-10-21 22:52
우루사의 주성분이라는건 우로소데옥시콜린산(Ursodeoxycholic acid)인데, 이는 쓸개즙의 성분중 하나로, 간세포를 보호하고 회복시키는 역할을 합니다. 술을 많이 마시거나, 많이 피로할때 우루사를 먹으면 좋다고 하는데,...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 간기능 개선, 간세포, 돼지, 쓸개, 우로소데옥시콜린산, 우루사, 웅담, 피로, 피로회복


Posted by 췌엠
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조금밖에 안먹어도 살찌는 이유 2007-05-13 07:21
진료실에서 상담을 하다보면 "저는 다이어트를 위해서 하루 3끼는 모두 굶고 콜라1잔 피자 1쪽만 먹었는데도 저는 왜 살이 찌는 걸까요? 이 뱃살은 도대체 어디서 오는거죠... " 이런 식의 호소를 하는 분들이 상당수 계십니다.참으...
Posted in 다이어트/몸짱 . Tags: 다이어트, 살찌는이유


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